芹菜排骨粥的营养价值(排骨芹菜粥的做法大全)

李青候饮食知识

芹菜排骨粥的营养价值(排骨芹菜粥的做法大全)

本文主要为大家介绍芹菜猪肉猪肉猪肉猪肉的营养价值(猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉的做法大全)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

接下来，我们要推荐给你的菜主要是牛奶做的。

牛奶是一种营养价值很高的食物，富含钙。一些婴儿小乳牙不牢固，容易折断，因为断奶期后钙的摄入不够。如果妈妈用牛奶作为辅助原料来做菜，不仅会做出颜色特别、奶香浓郁的菜，还能打开3-6岁宝宝的食欲，起到保护和坚固牙齿的作用。

牛奶汤小排骨，芹菜和蔬菜

材料:猪排500克、胡萝卜和鲜菇100克、芹菜200克和牛奶500毫升。

辅料:料酒、水淀粉、盐、蔬菜。

练习:

1.猪排洗净，逐一切成长3厘米、宽1.5厘米的条状，用开水烫一下，沥干水分，放入盆中，加入干淀粉和少量黄酒、盐拌匀。

2.锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，放入排骨，炸至淡黄色微脆，捞出放入砂锅。

3.将胡萝卜和芹菜切成条状，放入油锅中煸炒片刻，然后放入碗中。锅里剩下的油可以做其他用途。

4.新鲜蘑菇洗净，切成四小块。

5.砂锅内倒入少量水，然后用大火烧开，加入半量鲜奶，用小火煨至排骨软熟，再加入胡萝卜、芹菜、鲜菇片和另一半鲜奶，继续用小火煨至排骨鲜嫩，香气四溢时加入适量盐和素菜。如果汤太多，可以用大火把水稍微烤干后再调味。

以上内容就是芹菜猪肉猪肉猪肉猪肉的营养价值(猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉的做法大全)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多芹菜猪肉猪肉猪肉猪肉的营养价值(猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉猪肉的做法大全)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。